子供用ランチ

3歳児用のランチ

休日に子供のランチを作りました。

  1. 焼きそば
  2. スクランブルエッグ
  3. しらす入りおにぎり
  4. たこさんウインナー
  5. ポテト(冷凍)
  6. ブロッコリ・レタス

野菜を食べてくれない

生野菜のレタスとブロッコリは食べてくれませんでした。見た目がダメなのか口に入れてくれません。

焼きそばにニンジンを入れていたのですが、麺は食べますがニンジンは食べませんでした。野菜を食べてくれるにはどうしたらいいか考えていますが、気長に子供と向き合っていくしかないですかね。

代替えの野菜ジュース

仕方なしではありますが野菜の代わりに野菜ジュースを飲ませています。近所のスーパーで売られている野菜と果物の果汁100%のジュースです。

毎日飲むので安い野菜ジュースがいいですよね。

野菜ジュース


これだけではダメだと思うので野菜を食べてくれるように工夫していきたいと思います。

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